こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。
6月に入り、今年も半年が終わろうとしています。
当社では、夏に向けて皆様トレーニング頑張っています!
ダイエットモニターの方々も良いペースで体重が減って来ていて、中間発表でも良い報告ができるのではないでしょうか。
そして、只今、
『パーソナルトレーニング+パーソナルミットのコース』が大人気です。
このコースは、コース時間の半分をトレーニング。もう半分をボクシングミットを行うコースです。
(割合は変更する事もできますので、ご相談下さい。)
これは、お客様のご感想です。
お客様の感想
・トレーニングだと飽きてしまう私でも最後のミットが楽しみで頑張れる!
・ミット打ちの3分間がこんなにもキツイ物だとは知らなかった…
ウエイトトレーニングは得意だったけれど、ミット打ちがこんなにもキツクて面白いとは。
しっかりと動けるようになって、カッコよくパンチが打てるようになりたい!
・ボクササイズジムに参加していたんだけれど、こんなにもしっかりとパンチの打ち方を教えてくれなかった…
集団エクササイズだったので、理解せずに適当にやってた!
当社の強み
当社では、ウエイトトレーニングコースに加え、ボクシングミットコースが行えます。
最近、モデルなど芸能人の間でも流行っているボクササイズ。パーソナルトレーニングジムでも取り入れている所があるようです。
しかし、他社HPの写真や動画を見てみると、
『ミットを持っているトレーナーが明らかに素人…』という事が多々あります。
楽しく行えるという事は非常に良い事です。
しかし、ミットを持っているトレーナーがその目的や技術を持ち合わせていなければ大きなケガにも繋がります。
そのトレーナーは詳しくパンチの打ち方や体の使い方は説明できますか?
『そんなの楽しければ大丈夫だよ!』というトレーナーは危険です。
当社のトレーナーはボクシング選手のプロライセンスを取得し、集団格闘技レッスンを何年も行ってきました。
パーソナルでじっくりとご指導させて頂きますので確実に上手くてかっこよくなりますよ!
まとめ
トレーニングも同様ですが、楽しく、安全に、効率良く行いものですよね。
集団エクササイズやトレーニングに疑問や飽きてしまった方は、当社にご連絡下さい。
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