こんにちは。横浜元町・石川町エリアのパーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。
先日、お客様とのセッション中でのやり取りのお話です。
お客様:『藤本トレーナー、デカキンさんのYOU TUBE 見ましたか?』
藤本:『見てませんが、どうかしたんですか?』
お客様:『デカキンさんがnoshでダイエットに成功して8kg痩せたんですよ!』
お話を伺うとYOUTUBERのデカキンさんがダイエット弁当のnoshを利用して1週間で8kg程痩せたようで、自分も買ってみようかと思ったというお話でした。
こちらの動画です。↓↓↓
流石に誰でもこれで痩せるわけではないので、デカキンさんが痩せた理由を考察してお話しはさせて頂きましたが…
しかし、デカキンさんが8kg近く痩せる事が出来た理由は下記のような事が考えられると思います。
デカキンさんが痩せた理由
- 普段の食事がカロリーオーバーになり過ぎていた。
- 元々の体重が多い。ダイエット開始時の体重は150kg近い。一般の方よりもダイエットで落ちる体重は多い。
- noshだけではなく、運動療法も取り入れている。
- 1日の食事量をnoshの3食に抑えられている。
という理由が考えられるのではないでしょうか。
どうしても毎日の食事量が多くなり過ぎてしまう、カロリーが高いものを食べてしまうという方にはnoshなどのダイエット弁当も良いのかもしれませんね。