こんにちは。横浜パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。
本日から毎週水曜日にキックボクシング教室をはじめる事となりました。
今までは、パーソナルミットトレーニングのみで行っていましたが、グループレッスンとしても行いたいと思います。
パーソナルミットが好評で、グループレッスンでも行って欲しいという声を多数頂いたのでこのような形となりました。
パーソナルの良い所、グループレッスンの良い所とそれぞれありますので両方受けて頂くと良いかと思います。
場所は広い場所で行いたいので本牧地区センターを使用して行きます。
本日は、前回の募集だけで３名の方が集まってくれました。今後もどんどん増えそうな感じなのでとても楽しみです。
グループレッスンの良い所としては、大人数で行っていきますので、人との交流が楽しいです。
運動を続ける為の環境の一つに仲間がいて自分の居場所があるという事が挙げられます。運動が続けられないという方、お勧めですよ！
グループレッスンですので、ルールやマナーを守って頂けるという事であれば誰でも参加可能です。
初心者大歓迎です。お気軽にお問合せ下さい。
今月のキックボクシング教室の予定
10/12㈬ 19：00～21：00
10/19㈬ 19：00～21：00
10/26㈬ 19：00～21：00
