2025.03.31 トレーニング日記

Strength Training and Coordination セミナーに参加してきました！

こんにちは。横浜元町・パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 先日、STC JAPAN のセミナーに参加してきました。 STCとは？ フランボッシュ（Frans Bosch）氏の『Strength Training and Coordination』という略で 従来の筋 … [続きを読む]

2024.03.26 日記

パーソナルジムの今後

こんにちは。 横浜元町・石川町エリアのパーソナルトレーニングジムFｰBUILDの藤本です。 数年間前から横浜元町エリアにもパーソナルジムがものすごいスピードで出来てきましたが最近は石川町エリアにも出来てきました。 パーソナルジムの数…なんと 14店舗！！ 当社がパーソナ … [続きを読む]

2023.07.07 日記

損害賠償責任保険

こんにちは。 横浜本町・石川町エリアのパーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 先日、通勤用で使用しております自転車が壊れてしまい新しく買い換えました。 その時に、防犯登録と同時に加入したのが損害賠償責任保険です。 最近は、自転車通勤も増えて保険加入は必須ですね。 … [続きを読む]

2023.06.08 日記

SFMAセミナー受講してきました！

こんにちは。 横浜元町・石川町エリアのパーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 先日、SFMAのセミナーに参加してきました。 参加者は、理学療法士、柔道整復師、鍼灸師など治療家の方々が多い印象を受けました。 そもそもこちらの資格対象者が、 医師、理学療法士、 … [続きを読む]

2023.03.28 日記

柔道整復師・国家試験合格率

こんにちは。横浜元町・石川町エリアのパーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 先日、柔道整復師の国家試験が行われ、試験の合格率が公表されました。 今年の合格率は、過去最低の49.6％で過去最低だった58.4％を大きく下回ったそうです。 （自分が受験した時はこの58.4％の時 … [続きを読む]

2023.03.22 日記

WBCと甲子園

こんにちは。 パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 本日は、朝からWBCの決勝が行われていて日本が盛り上がっていましたね。 当社では、優勝が決まる瞬間はセッション中でしたが、お客様が試合を流しながらトレーニングを行いたいとの事で試合を流しながらのセッションでした。 … [続きを読む]

2022.10.26 日記

常葉大菊川 静岡１位 東海大会出場！

こんにちは。横浜元町・石川町エリアパーソナルトレーニングジムF-BUILDです。 私藤本の母校の野球部の常葉大菊川が秋季静岡県大会を１位で通過し、東海大会に駒を進めました！ 現在、東海大会で勝ち残っておりますので、今週の土日で準決勝・決勝が行われるようです。 さらに厳しい戦いが続き … [続きを読む]

2022.02.25 お知らせ日記

パーソナルジム 価格比較 ２０２２　横浜元町・石川町エリア

こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 横浜 元町 石川町 エリアで安いパーソナルジムと言ってはいませんが、他社よりも多分安いと感じるパーソナルジムです。 ２０２２年になり、横浜元町・石川町エリアのパーソナルジムの状況も変わってきましたので価格比較を行っ … [続きを読む]

2021.02.05 日記

横浜元町にマクドナルドOPEN!

こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。先日、元町にマクドナルドがOPENしました。元町という場所にマクドナルドがOPENするという事で私も注目しておりました。何年か前にもマクドナルドがあったようですがそこはクローズしたようです。そして、新たにOPEN。OPENすると … [続きを読む]

2019.05.15 トレーニング日記

DNSセミナーに参加してきました！

こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。先日、東京で開催されたDNSのセミナーに参加してきました。DNSと聞くと、『プロテインの会社でしょ！』という声がトレーニング愛好家から聞こえてきそうですが、まったくの別物です。DNSとは、Dynamic  Neuromuscul … [続きを読む]